剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒(xing)的(de)是,春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升发。

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