剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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