剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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