《危险情人单车震，全国首例。-快播av》

【危险情人单车震，全国首例。-快播av】

　　在这个时(shi)节该(gai)如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝(gan)火上(shang)炎。