剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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