《苗条妹子全裸瑜伽鲍鲍很美-快播av》

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　　做(zuo)法(fa)：洗净宰好(hao)鲫鱼，洗净淮(huai)山和薏米。用清水(shui)把陈皮泡(pao)软(ruan)，拍裂(lie)一(yi)小块姜(jiang)，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六(liu)成热下鱼(yu)，煎至(zhi)微黄。煮沸瓦(wa)煲(bao)里的清(qing)水，放入(ru)煎(jian)煮(zhu)好(hao)的鲫鱼和其他材料，武火(huo)煮(zhu)沸，转中小火煲一个(ge)半小时，下盐调(diao)味即可品(pin)尝。