《黑暗荣耀第二季在线观看免费高清湖南关之琳广州露脸-快播av》

【黑暗荣耀第二季在线观看免费高清湖南关之琳广州露脸-快播av】

　　在这个时节(jie)该如(ru)何调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是(shi)说这个季节(jie)可吃鲜(xian)绿的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。