《离异少妇-快播av》

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　　在这个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。