剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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