《国产学生迷倒女教师-快播av》

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　　在这个(ge)时节(jie)该(gai)如何调理养生(sheng)？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季(ji)节(jie)可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。