剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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