剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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