剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升(sheng)发。

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