剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。

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