《HLOD住调教小M精彩视频-快播av》

【HLOD住调教小M精彩视频-快播av】

　　做法(fa)：洗(xi)净宰好鲫(ji)鱼，洗(xi)净淮山和(he)薏米。用清(qing)水把陈(chen)皮泡软，拍裂一(yi)小块姜，热锅，用姜(jiang)块在锅上擦一遍，放两勺油，待(dai)油六成热下鱼，煎至(zhi)微黄。煮沸(fei)瓦(wa)煲(bao)里的清水(shui)，放入煎(jian)煮好的(de)鲫鱼和其他材料，武火煮(zhu)沸，转(zhuan)中(zhong)小火煲一(yi)个半(ban)小时，下(xia)盐调味(wei)即可品(pin)尝。