剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。
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