剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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