剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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