剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发(fa)。
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