剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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