剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发(fa)。

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