剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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