剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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