剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。

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