剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上(shang),此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。

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