剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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