《内射人妻中文字幕-亚洲欧美四季中文字幕》

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　　在这(zhe)个时节该(gai)如(ru)何调(diao)理养生(sheng)？宋曙霞认为(wei)，在饮食(shi)上可多吃有芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说这个(ge)季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免(mian)肝火上炎。