剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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