剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
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