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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调(diao)，由于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容(rong)易波动起伏(fu)。“中医称，春季肝易亢进而易动(dong)怒，这就可(ke)能导致(zhi)高(gao)血(xue)压(ya)、心脏(zang)疾病的(de)高发，平时血压高的人此(ci)时应调整好心态，保持心境平和(he)。春季肝木旺(wang)盛，很容(rong)易出现脾虚的(de)症状(zhuang)，此时要(yao)注意(yi)预(yu)防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾病(bing)”。