剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。

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