剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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