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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由于(yu)春季气(qi)压(ya)不稳，人(ren)的情绪也容易波(bo)动起伏。“中医称，春(chun)季肝易(yi)亢进而易动怒，这就(jiu)可能导致高(gao)血压(ya)、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高(gao)的(de)人此(ci)时(shi)应调整好心(xin)态，保持心境平和。春季肝木(mu)旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症状(zhuang)，此时要注意预防(fang)急慢性(xing)胃肠炎、胃(wei)肠(chang)型感冒(mao)等疾(ji)病”。