剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
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