剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
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