剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。
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