剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。

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