剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。

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