剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。

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