剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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