剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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