剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是,春分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发(fa)。

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