剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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