剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。

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