剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。
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