剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi),春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发。

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