剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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