剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
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