剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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