剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起,这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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